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戒烟后会导致抑郁吗?戒烟后抑郁会怎样?

来源:www.wxoits.com 时间:2019-09-08 134

一项新的研究利用了全国药物使用和健康调查的数据,表明戒烟的人很可能患有抑郁症或养成另一种习惯。戒烟后,人们更有可能抑郁或喝醉吗?
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多年来,大量科学研究得出结论,吸烟是有害的。尼古丁是2019年六开彩今晚开奖白小姐中最常见的化合物之一。尼古丁是众所周知的成瘾物质。事实上,一些专家认为,尼古丁与可卡因和海洛因属于同一联盟。换句话说,戒烟的人比以往任何时候都多。
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1.戒烟后可能出现抑郁症

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然而,一项新的研究表明,戒烟的人很可能患上抑郁症或变成另一种习惯。这项发表在"美国预防医学杂志"上的研究表明,吸烟的人可能更容易患上抑郁症,开始吸食大麻,或者开始酗酒。
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抑郁症和狂饮增加了,戒烟的人更容易抑郁或喝醉。在这项研究中,因抑郁而吸烟的比例从4.88%上升到6.04%。同期,暴饮暴食的比例从17.22%上升到22.33%。
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大麻的使用率翻了一番,从5.35%增加到10.09%。尽管需要注意的是,大麻的危险性可能比2019年六开彩今晚开奖白小姐低,但大麻仍然是人们可以滥用的一种上瘾物质。事实上,作者引用了一项研究解释道:"在对加拿大医用大麻使用者进行的横断面调查中,12%的人报告用大麻代替烟草和尼古丁。
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这项新研究来自美国各地的67035名吸烟人群。这是一个不断增长的人口结构。然而,根据疾病控制和预防中心(CDC)的数据,许多美国人-大约14%-仍然吸烟。此外,每年约有480000人死于吸烟。
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2.戒烟后的抑郁怎么办?

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如果你戒烟后有抑郁的倾向,你可以吃更多口香糖,参加更多的社交活动,或者加强体育锻炼来分散注意力。或者服用一些抑郁症-缓解维生素、维生素B、维生素C、维生素E、钙、镁锌、色氨酸等。事实上,最关键的是肾上腺素皮质醇分泌不足,可以找到他们喜欢做的事情,分散注意力,可以慢慢缓解自己的处境。
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以上是中国2019年六开彩今晚开奖白小姐网的作者向你介绍戒烟后会导致抑郁的抑郁症?戒烟后的抑郁怎么办?你读完戒烟后戒烟的相关信息,你知道更多吗?
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